Arkiv för december 2009

Då har man gjort premiär på längdskidor! Räknade ut att det är ca 6-7 år sedan jag åkte sist. Innan det var det som grabb i skolan :) Hade med mig mäster åkaren JV som började med att valla de lånade skidorna. Sedan bar det av mot Gustavsviks Golf bana där klubben fixat till en 5km slinga. Var riktigt kul, men man har ju inte riktigt koll på hur man ska göra :) Vart mest ”diagonalen” för att bara stå & ösa med stavarna orkar inte mina metkrokar med :) Funkade ganska bra så länge det bara går rakt fram. Problemen uppstod vid spår byte & kurvor. Lyckades lägga mig en gång som ni kan se på filmen. Skulle göra ett spår byte för en kyckling, men lyckades trampa snett/sätta höger skidan i vänster spåret :) Var hur som helst riktigt kul & jag kommer nog skaffa mig ett par skidor. Vart ca 7,5km & temperaturen visade -17 när vi packade ihop för avfärd till Ljungstugan.

Där vevades bastun igång & sedan skulle det köras intervaller på TC. Började dock med att montera på en ny sadel. Fick till perfekt inställning men glömde att skruva åt den. Så när jag släpper styret för att räta ut ryggen så tippar den bakåt. Skickar ut höger armen för att ta emot mig & dammar den rätt på ett inramat foto på en viss cyklist. Allt åker i golvet med en smäll & sedan är det bara att börja plocka upp glaset…. :)

Haj

Comments 3 Kommentarer »

imgp1747

Var ju inte direkt igår vi uppdaterade….. Men vi lever & börjar så smått komma igång med träningen. Julaftons morgon bjuder alltid på traditionsenlig cykeltur till Nora. Ser fram emot det. Kanske kan bjuda på lite bilder från turen om kameran funkar i kylan.

En glad nyhet oxså

God Jul!

[Andreas]
I detta julkort från Sportchefen passar jag på att tacka för årets säsong, fylld med roliga tävlingar och en minnesvärd Tour de France-resa. Jag behöver bara blunda för att höra helikoptrarna dåna och se Alberto, Andy och de andra skicka på uppför Verbier…

Man kan väl säga att Sportklungans epilog för året gick i dag med finfin vintercykling till Nora via Ramshyttan och tillbaka. Väglaget var kalas vilket åtminstone Ola och jag uppskattade med förra årets isracing i minnet. Nilsson, JV, Doktorn och Matte blev också med på denna traditionsfyllda tur. När den julmatssugna sextetten rullar in i Örebro igen kan jag konstatera att Sportklungans åkare är i fin decemberform både mentalt och fysiskt, med siktet inställt på 2010. En toppeninledning på julaftonens fortsatta aktiviteter med klappar, knäck och annat trevligt. Jodå, JV visste vad han gjorde när han skapade denna sedvänja. För att kvalitetssäkra upplägget körde han de två första åren själv. God Jul önskar Sportklungans superdomestique!

Comments 1 Kommentar »